La réflexologie abdominale

Une approche globale du corps par le ventre


La réflexologie abdominale s’appuie sur une cartographie de zones réflexes du thorax, du dos et du ventre.
Le ventre est une zone dans laquelle s’accumulent stress et grand nombre de tensions et d’émotions. Il est le reflet de notre état psychique.
Véritable miroir de notre cerveau « d’en haut », le ventre concentre tous les éléments chimiques, naturels, utiles à notre bonheur. Pas moins de 100 millions de neurones logent dans le ventre, mais aussi des neurotransmetteurs, des cellules du système immunitaire et des molécules nécessaires pour maintenir l'équilibre interne du corps humain.
Des liens sont de plus en plus confirmés entre notre bien-être intestinal et notre bien-être mental, notamment en ce qui concerne la sérotonine, hormone de la bonne humeur, qui est produite à 90 % dans les intestins..
Elle régule le transit, libère les fascias digestifs, soulage les manifestations somatiques du stress, réaligne l'ancrage corporel et libère les charges émotionnelles cristallisées dans ce deuxième cerveau .

Les indications :

  • Les troubles digestifs fonctionnels tels que les ballonnements, une digestion lente ;
  • Les tensions et contractions de la région abdominale ;
  • Les périodes de stress, de nervosité, de fatigue, de manque d'énergie ;
  • Les troubles fonctionnels du transit ;
  • La régulation des fonctions d'élimination vessie et côlon ;
  • Un soulagement pour un cycle menstruel perturbé ;
  • Les sensations de lourdeur, rétention d'eau ou de congestion abdominale ;
  • Le surpoids dû à une mauvaise alimentation ;
  • Les tensions liées au diaphragme et à la respiration (soulage l'asthme et la toux) ;
  • Les troubles du sommeil (insomnies), la fatigue chronique ;
  • Les troubles de l'humeur, colère, angoisses, ruminations, idées noires ;
  • Le besoin de retrouver une sensation d’équilibre et de détente générale.

    • Les contre-indications et précautions :

    • Les affections abdominales aiguës et inflammatoires (appendicite, péritonite, hernie ombilicale importante, poussées ulcéreuses), la fièvre ;
    • La période de grossesse ;
    • Une chirurgie abdominale récente (moins de 3 mois) ;
    • La suspicion d'anévrisme de l'aorte abdominale, certains cancers, mélanomes... ;
    • Le port d'un stérilet récent (moins de 2 mois) ou mal toléré ;
    • Les affections inflammatoires pelviennes (cystite aiguë, salpingite).


    Une séance adaptée à chaque personne

    Chaque séance est personnalisée en fonction des besoins, des tensions observées et des ressentis de la personne. Le travail est progressif, doux et respectueux des limites corporelles.