Pourquoi le coaching bien-être et développement personnel ?

Le coaching bien-être et développement personnel est un véritable allié pour le bonheur au quotidien en étant axé sur l'épanouissement de la personne !
Qu'est-ce-que le coaching bien-être et développement personnel ?
C'est un accompagnement pour aider le coaché à comprendre sa vie personnelle dans le but d'entamer une dynamique de changement et de développement pour atteindre son objectif. Cela peut inclure la gestion du stress, la gestion des émotions, l'équilibre entre la vie privée et la vie professionnelle, la prise de conscience de son potentiel souvent inexploité, la positivité, à se recentrer sur soi, à trouver la confiance en soi, l'estime de soi et bien plus encore.
A qui s'adresse le coaching ?
Dès lors que vous éprouvez le besoin d'être accompagné(e) ou épaulée dans une réflexion ou une action s'inscrivant dans une dynamique de changement personnel.
A toute personne motivée et désireuse de mettre rapidement du changement positif dans sa vie en bénéficiant d'un cadre sécurisant et dynamisant avec à la clé un objectif atteignable.
C'est aussi savoir prendre du temps pour soi, afin de travailler sur son bien-être et son épanouissement.
Que vous soyez à la recherche de méthodes efficaces pour trouver un équilibre de vie, gérer le stress et les émotions du quotidien, améliorer votre estime personnelle , vous libérer de schémas comportementaux néfastes ou bien tout simplement curieux d'apprendre à mieux vous connaître, le coaching met à disposition des outils d'accompagnement pertinents pour permettre à chacun de devenir pleinement acteur de sa nouvelle vie.
Le coaching se base sur une relation de confiance entre le coach et le coaché. Les séances peuvent se dérouler en visio-consultation ou en présentiel.
Le coach utilise une écoute active, des questions orientées vers le potentiel, les ressources et la motivation pour amener la personne à transformer ses difficultés en force, à découvrir ses propres capacités à trouver les solutions et les stratégies pour passer à l'action et atteindre son objectif.
Un soutien profond et bienveillant pour aider la personne à reprendre le contrôle de sa vie et devenir la personne qu'elle veut être.
Je propose un coaching adapté et personnalisé incluant une première visio-consultation de 30 mn offerte.
Ce premier contact permet de se présenter, de répondre aux questions, de connaître les attentes, l'objectif à atteindre et le projet de vie.
Cet accompagnement s'inscrit dans un temps limité. Mon but est de soutenir la personne afin qu'elle devienne plus forte, totalement autonome !
La durée et la fréquence des rdv d'1 heure sont fixées ensemble et se déroulent en visio-consultation ou en présentiel au cabinet.
Si vous ressentez le désir profond de vous accomplir et d'avancer dans votre vie.
N'attendez pas, osez et contactez-moi !